Rando L'Argentière-la-Bessée (05) -> Landry (73)

Dernière mise à jour de cette page : 21/07/02

Randonnée itinérante effectuée du 30 juin au 20 juillet 2002, soit 21 jours complets.

Voir la Synthèse qui était prévu

Cet itinéraire a été légèrement modifié pendant les 3 premières semaines par rapport à ce qui était prévu. Les raisons seront évoquées dans les fiches des étapes concernées. La randonnée s'est finie le 21è jour, non pas à cause de la fatigue, de la météo, de problèmes de santé (quoique j'ai les pieds en compote!), mais à cause du budget que je m'étais fixé avant de partir et que j'ai dépassé. Le budget était de 1 500€ tout compris.

Le petit rectangle à droite du titre de l'étape signifie la difficulté prévue. Voir la page "difficultés"

Contenu du sac à dos : par rapport à ce qui était prévu initialement, a été ajouté :

a été enlevé avant le départ :

a été enlevé lors du passage à Modane :

a été ajouté lors du passage à Modane :

Motivations de ces changements :

Je porte d'ordinaire davantage le pantalon de survêtement que le short. Plus de la moitié des randonneurs portent un short mais je suis habitué comme ça. De plus en cas de chute le pantalon limite un peu les dégâts en jouant un rôle de faible protection. Ensuite je perds facilement le contenu des poches de mes shorts. Encore une raison? Certains chemins sont très étroits et envahis par les orties. Enfin ça limite les coups de soleil. Tout ça n'est qu'une question de goûts! Le problème du pantalon, c'est qu'il est plus lourd. surtout que j'en ai pris un 2è... que je n'ai pas utilisé.

Ce que je voulais prendre rentrait difficilement dans mon sac à dos de 50 litres, j'ai donc dû troquer ma paire de tennis contre une paire de chaussons souples et légers. L'embêtant c'est qu'une fois l'étape du jour terminée, il fallait que je rechausse mes grosses godasses pour sortir en ville.

Quant à l'outre, j'ai pensé que ça pouvais être pratique. Avec elle on boit quand on veut. On aspire dans un petit tuyau en plastique fixé à l'outre. Le problème est que je la mettais dans le sac ou alors à l'horizontale et hop! elle fuyait et se vidait assez rapidement. Tout allait bien quand je la fixais verticalement et à l'extérieur du sac à dos. C'est vrai que c'est quand même bien pratique. Ca évite à ouvrir le sac à dos et à le remettre en place pour pas grand chose. Et comme il faut boire régulièrement et en petite quantité, cet outil convient bien. L'eau chauffe quand même quand l'outre est exposée au soleil toute la journée mais reste buvable. Il y a toujours moyen de la vider et de la remplir dès qu'on trouve un torrent ou un robinet en y glissant 2 pastilles pour purifier l'eau. Attendre une heure avant de la boire. La gourde pliable est bien pratique aussi car elle est à la fois très légère et très résistante (garantie à vie). Je la remplissais environ à 30%, mettais le bouchon sans le serrer, faisait échapper l'air de la gourde refermait complètement la gourde, et la pliait en deux dans le sac. Cette gourde était pour le cas où l'outre fuyait sans que je m'en aperçoive, où si je n'avais pas fais attention au niveau d'eau trop faible qui restait dans l'outre. En outre (hé hé!) elle me permettait de boire la nuit à l'hôtel ou au refuge. Le fait que cette gourde soit très résistance permet de ne pas s'inquiéter quand on entasse des trucs et des machins à mort dans le sac. Une bouteille plastique ordinaire pourrait crever.

En cours de route je me suis aperçu que cet été était très aride : très peu de neige, torrents faibles (en tout cas au début, avant les pluies). Alors pourquoi s'encombrer des crampons qui mine de rien pèsent 800g? Comme finalement j'ai renoncé à faire de la haute montagne pour des raisons budgétaires, les crampons et le piolet ne me servaient plus. Alors arrivé à Modane je me suis débarrassé des crampons et de quelques babioles dont je ne me servais plus. Quant au piolet, ses dimensions m'obligeaient à le garder, hélas. A la poste de Modane, j'ai envoyé mon paquet chez mes parents par collissimo pour 11€ environ. J'ai remplacé par polaire puante par un vêtement thermique qui a l'avantage de protéger de vent et de pouvoir se laver sans dégrader ses propriétés. Par contre le prix... il faut compter 50€.

Voici le programme tel qu'il était prévu.

Voir la page Synthèse réelle de la rando pour lire comment ça s'est passé en vrai.

Via : le Sapey, Les Clausas, Pré rouge, La Sagnette, Narreyroux.

Hébergement prévu : hôtel

Via : maison du Parc, Vallouise, Puy Aillaud, traversée du torrent le Gyr, la Sarret, les Choulières.

En option : tête de la Draye.

Départ et arrivée : l'Ailefroide. Montée : 580m avec passage signalé délicat. 
Durée montée : 2h, descente : 1h20. Durée totale : 8h30.

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Puy Saint Vincent 1 400        
Vallouise entrée 1 160 -240   0h30  
Vallouise sortie 1 160 0   0h15 0h45
Puy Aillaud 1 570 +410 1km de plat à la fin 1h20 2h05
Le Samet 1 230 -340   0h40 2h45
Les Choulières 1 550 +320   1h15 4h00
L'Ailefroide 1 505 -50 4,4 km 1h10 5h10

Hébergement : hôtel

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Ailefroide 1 500        
  1 500   750m sur le plat 0h10 0h10
  1 900 +400 pente légère 1h20 1h30
refuge 2 700 +800 pente plus raide 2h20 3h50
  1 900 -800   1h40 5h30
  1 500 -400   0h50 6h20
  1 500   750m de plat 0h10 6h30

Hébergement : hôtel (le même que la veille)

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Ailefroide 1 500        
pré de Mme Carle 1 870 +370 4 km 1h30 1h30
pied du glacier Noir 2 445 +570 3 km 2h00 3h30
carrefour glacier Noir-glacier Blanc 2 030 -410 2 km 1h00 4h30
refuge du glacier Blanc 2 540 +510   2h00 6h30

via : pré de Mme Carle, pied du glacier noir redescente jusqu'au croisement glacier Noir-glacier Blanc, refuge du glacier Blanc

 

 

Journée sous réserve, remise au lendemain si pas de guide disponible ce jour là ou alors mauvais temps.

Annulation également si pas assez de monde. Le prix d'un guide pour une personne seule est en effet trop élevé.

Hébergement : hôtel (le même que le 3è jour)

 

Dénivelé positif : 580m. Montée : 2h00, descente : 1h00.

Hébergement : hôtel (le même que le 3è jour)

Journée haute montagne si pas faite la veille et si les conditions sont réunies. si elles ne le sont toujours pas la journée est supprimée. 

 

 Hébergement  : gîte d'étape

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Puy Saint André 1 535        
Puy Saint Pierre 1 580 +80   0h40 0h40
Briançon 1 200 -380   0h40 1h20
Briançon - sous préfecture 1 270 +70   0h25 1h45
GR5 le Serre Boyer 1 443 +170   0h35 2h20
à la hauteur de la Vachette     plat sur 1,5km 0h20 2h40
GR5 jusqu'à la RN94 1 781 +340   1h20 4h00
Montgenèvre 1 850 +70   0h15 4h1

Visite de Briançon en plus. Sans doute possibilité de laisser le gros sac à dos à la gare pendant ce temps.

Hébergement : hôtel

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Mont Quitaine via La Cassette 2 000 +150   0h40 0h40
GR5 jusqu'au sentier du Chaberton 1 920
2 120
-80
+200
  0h50 1h30
Col du Chaberton 2 670 +550   1h50 3h20
Mont du Chaberton 3 130 +460 sans doute enneigé 2h00 5h20
Col du Chaberton 2 670 -460   1h00 6h20
GR5 2 120 -550   1h10 7h30
Montgenèvre 1 850 -270   1h00 8h30

Hébergement : hôtel

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Montgenèvre 1 850        
La Bergerie 2 130 +280   1h00 1h00
Station du Chalvet 2 577 +450   1h30 2h30
Tête de Fournéous 2 682 +110   0h20 2h50
Col de la Lauze 2 530 -200
+50
  0h30 3h20
col de Dormillouse 2 455 -75 1,25 km 0h25 3h45
chalet des Acles 1 875 -580   1h20 5h05
Plampinet 1 480 -395 plat sur 1,5 km 1h05 6h10

Hébergement : gîte d'étape

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Plampinet 1 480        
Notre Dame de Bon Rencontre 1 695 +215 plat sur 1,5km 1h05 1h05
Carrefour GR57 - aiguille rouge 2 183 +488   1h40 2h45
Carrefour GR57 - GR5 2 080 -103   0h20 3h05
Col des Thures 2 194 +115   0h30 3h35
Refuge de la Vallée étroite 1 765 -430   1h00 4h35
Pont de Fonderie 1 910 +145 2 km 0h50 5h25
col de la vallée étroite 2 450 +540   1h40 7h05
Refuge du Thabor 2 503 +53   0h30 7h35

Hébergement : refuge

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Refuge du Thabor 2 503        
col de la vallée étroite 2 450 -50   0h20 0h20
Lac du Peyron 2 465 -100
+115
  1h00 1h20
Col des Méandes 2 727 +260   0h50 2h10
Mont Thabor 3 178 +450   2h00 4h10
Col des Méandes 2 727 -450 sûrement enneigé 0h45 4h55
Pont de la Fonderie 1 910 -820   1h45 6h40
refuge de la Vallée Etroite 1 765 -145   0h40 7h20
Ruisseau de la Vallée Etroite : niveau de la prise d'eau 1 680 -85 2 km plats 0h40 8h00
frontière italienne 1 510 -170   0h20 8h20
Bardonecchia
(Bardonnèche)
1 300 -210 5 km 1h15 9h35

Hébergement : hôtel

            Partir à 7h30 au plus tard. Repos 1 heure sur le Thabor.

 

Les cartes italiennes sont bien moins précises que les cartes de l'IGN, ce qui rend les estimations plus floues. Par exemple les lignes de niveaux sont tracées tous les 25 mètres seulement contre tous les 10 mètres pour les cartes IGN. Par contre il y a plus de sentiers tracés sur les cartes italiennes. Il est donc bon d'avoir les deux pour cette zone.

Se ravitailler à Rochemolles ou/et à Bardonnèche

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Bardonnèche 1 300        
Bardonnèche (sortie) 1 300 +50
-50
1,5 km 0h20 0h20
Horres 1 700 +400   1h15 1h35
Carrefour à 1 914m 1 914 +214   0h40 2h15
point à 1 916 1 916 -50
+50
1,5 km 0h25 2h40
Mouchecuite 1 830 -90   0h15 2h55
Rochemolles 1 620 -210   0h30 3h25
grand Chaux 2 000 +380   1h15 4h40
fin du lac de Rochemolles 2 000   2,2 km plats 0h35 5h15
refuge Scarfiotti 2 156 +160 2 km 0h35 5h50

Hébergement : refuge

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
refuge Scarfiotti 2 156        
col d'Etache (frontière) 2 800 +650   2h10 2h10
perche à neige 2 570 -230 2 km. Hors sentier, sans doute enneigé.
GPS sans doute utile ici.
0h45 2h55
chalets du Fond d'Etache 2 110 -460   1h00 3h55
refuge du Suffet 1 690 -440
+20
  1h00 4h55
col du Petit Mont Cenis 2 183 +490   1h45 6h40
Refuge du Petit Mont Cenis 2 130 -50 1,8 km 0h25 7h05

Hébergement : refuge

 

 

Le passage du Single est signalé comme délicat sur la carte. Vue les lignes de niveau, la pente doit être d'environ 30° sur 30 ou 40 mètres. Si je pense ne pas pouvoir passer, j'opte pour l'itinéraire de secours.

Du refuge du Petit Mont Cenis au passage du Single :

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Refuge du Petit Mont Cenis 2 130        
fin du lac du Mont Cenis 2 000 -130 5 km 1h20 1h20
RN6 2 050 +50   0h10 1h30
Col du Mont Cenis (RN6) 2 080 +30   0h10 1h40
chemin 'grand tour de Haute Maurienne' jusqu'à l'Arcelle Neuve 2 160 +280
-200
4 km 1h20 3h00
passage du single 2 180 +20 2 km : plat 0h25 3h25

Si le passage du Single est réussi :

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
fin de passage du single 2 140 -40 Très raide. Passage signalé comme délicat 0h15 3h40
Carrefour 'la Sallanche' 1 940 -200   0h25 4h05
Pont du Ribon 1 740 +110
-310
3 km 1h00 5h05

Si le passage du Single a échoué :

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Route du Châtel par Plan de l'Ours 1 720 -460   1h00 4h25
chemin du Petit Bonheur 1 600 -120 1,3 km 0h15 4h40
Pont du Ribon 1 740 +110
-310
3 km 1h00 5h40

Fin commune :

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Bessans 1 705 -35   0h15 5h20 / 5h55
Chapelle St Jean-Baptiste 1 705     0h10 5h30 / 6h05
Le Villaron 1 750 +50 2,5 km 0h50 6h20 / 6h55
Bonneval 1 790 +40 5 km : plat 1h20 7h40 / 8h15

 

Hébergement : hôtel

 

 


lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Bonneval 1 790        
L'Écho 2 050 +260   1h20 1h20
La Duis 2 145 +95 3,5 km. Plat 1h00 2h20
fin du chemin qui mène aux sources de l'Arc 2 730 +585   2h00 4h20
sources 2 770 +40   0h10 4h30
fin du chemin qui mène aux sources de l'Arc 2 730 -40   0h05 4h35

D'ici, deux possibilités. La plus rapide est celle qui consiste à rentrer par le même chemin . La plus longue (une partie hors sentier) passe par le refuge du Carro ()

1è possibilité : rentrer par le même chemin

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
La Duis 2 145 -585   1h10 5h45
L'Écho 2 050 -95   0h50 6h35
Bonneval 1 790 -260   1h00 7h35

2è possibilité : rentrer par le refuge du Carro
Trop long. Ne faire que si les étapes précédentes ont été parcouru en-dessous du temps prévu. Ou alors insérer ce jour-là une journée de repos.

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
col des Pariotes 3 050 +310 hors sentier 1h20 5h55
refuge du Carro 2 770 -280 hors sentier 0h50 6h45
Plan Sec 2 700 -70   0h15 7h00
Tulières via le Montet 2 118 -580   1h15 8h15
L'Echo 2 050 -68   0h35 8h50
Bonneval 1 790 -260   1h00 9h50

 

Hébergement : hôtel

 

Aller par car à Termignon.

Journée de repos. Par exemple emprunter le chemin du Cerf à Sollières et s'arrêter avant Sardières sur une table à pique-nique.

Hébergement : hôtel

 

Possibilité de haute montagne avec le dôme de Chasseforêt. Dans ce cas, aller simple au col, puis glacier le lendemain.

Voir 'rando entre-deux-eaux' pour savoir où commercer la rando. Cette version est un peu différente pour le trajet aller : à l'arrêt de car 'entre-deux-eaux', continuer à descendre tout droit au lieu de prendre la direction du refuge 'entre-deux-eaux'.

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Arrêt de car 'entre-deux-eaux' 2 053        
l'Ile 2 000 -53   0h10 0h10
Carrefour Arpont - col de la Vanoise 2 329 +329   1h15 1h25
Carrefour avec la route du Col de la Vanoise 2 350 +110
-90
1,5 km 0h30 1h55
début du lac 2 440 +90   0h20 2h15
col de la Vanoise 2 517 +77 3 km : plat 0h50 3h05
début du lac 2 440 -77 3 km : plat 0h50 3h55
pont de Croé-Vie 2 099 -340   0h40 4h35
refuge 'entre-deux-eaux' 2 120 +20   0h25 5h00
arrêt de car 'entre-deux-eaux' 2 050 -77   0h10 5h10

Hébergement : hôtel

 

 

Deux possibilités. Une 'facile' et une 'longue'. La longue emprunte le chemin du refuge de la Leisse avec partie hors-sentier.

1è possibilité : directe

    Voir 'rando du col de la rocheure' pour savoir où commercer la rando : arrêt de car 'plume fine'.

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée
arrêt de car 'plume fine' 2 174      
refuge de la Femma 2 352 +180 assez plat 2h00

 

2è possibilité : par le chemin menant au refuge de la Leisse

    Voir 'rando du col de la Leisse' pour savoir où commercer la rando : arrêt de car 'entre deux eaux'.

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
arrêt de car 'entre deux eaux' 2 053        
refuge 'Entre deux eaux' 2 120 +77   0h15 0h15
Pont de Croé-Vie 2 099 -20   0h15 0h30
Ruisseau du Bin (direction ref. de la Leisse) 2 290 +190 2,2 km 0h40 1h10
col de Pierre Blanche via plan du Bin 2 842 +552 hors sentier 2h00 3h10
refuge de la Femma 2 352 -490 hors sentier 1h20 4h30

Suite commune :

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
refuge de la Femma 2 352       2h00 / 4h30
col de la Rocheure 2 911 +560   2h00 4h00 / 6h30
Les Pissets 2 580 -330   0h40 4h40 / 7h10
chalet du Riondet 2 150 -430   0h50 5h30 / 8h00
Parking 2 000 -230
+80
1,5 km 0h35 6h05 / 8h35
Val d'Isère 1 840 -160 3,5 km 0h45 6h50 / 9h20

 

Hébergement : hôtel

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Val d'Isère 1 840        
Le Fornet 1 930 +90   0h40 0h40
Point 2 160 2 160 +230   0h50 1h30
col de Baillette 2 862 +702   2h30 4h00
niveau du lac de Santel 2 780 -80   0h15 4h15
fin de l'Aduit 2 650 -130   0h15 4h30
Carrefour : lac de Picheru - lac de la Sassière 2 500 -150   0h25 4h55
lac de la Sassière 2 460 -40   0h10 5h05
le Saut 2 280 -180   1h00 6h05
Le chargeur 2 320 +40   0h10 6h15
point 2 194 2 194 -130   0h20 6h35
Mique 2 210 +50
-120
  0h20 6h55
chemin non balisé à gauche (vers point 2 006) 2 150 -60   0h10 7h05
point 2006 2 020 -130   0h20 7h25
Le Chevril 1 850 -170   0h25 7h50
Tignes 1 800 -50   0h15 8h05

 

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Tignes 1 800        
Chalet de la Sache d'en haut 2 260 +460   1h40 1h40
col de la Sachette 2 713 +450   1h40 3h20
chalet de la Sache 2 410 -400   0h50 4h10
chalet de la Plagne 2 110 -300   0h35 4h45
Carrefour vers "refuge du mont Pourri" 2 092 -20   0h10 4h55
point 2191 2 191 -70
+170
  0h40 5h35
Refuge du mont Pourri 2 370 -60
+240
  0h50 6h25

 

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Refuge du mont Pourri 2 370        
La Sevallière 2 340 -30   0h05  
Rochers des Sétives 2 080 -260   0h35 0h40
Cr "Les Lanches - entre 2 nants" 2 020 -60   0h10 0h50
Beaupraz 1 524 -500   1h00 1h50
Le Moulin 1 264 +30
-270
  1h00 2h50
Landry 778 -490 4 km 1h00 3h50
Belantre 720 -60 2 km 0h25 4h15
Valezan 1 180 +460   1h40 5h55

 

Carte IGN 3532 OT

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Valezan 1 180        
Pont de la Cluze 1 340 +160   0h35 0h35
Les Fours 1 560 +220   0h45 1h20
Après Laval : point 1701 1 701 +140 3,2 km 1h00 2h20
Cr 1 928 1 928 +230 éboulis? 0h50 3h10
col du Bresson 2 469 +540   1h45 4h55
col du grand Fond 2 671 +200   0h40 5h35
La Fauge 1 790 -880   1h45 7h20
Les Murs 1 750 -40 1,5 km 0h30 7h50
Les Chapieux, refuge de la Nova 1 550 -200   0h25 8h15

 

 

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Les Chapieux, refuge de la Nova 1 550        
Les Murs 1 750 +200   0h40 0h40
Refuge du Col de la Croix du Bonhomme 2 433 +680   2h15 2h55
début de zone délicate 2 430 +50
-50
  0h15 3h10
fin de zone délicate 2 400 -30 1 km 0h30 3h40
col du Bonhomme 2 329 -70   0h10 3h50
Cr Lacs Jovets 1 921 -410   0h50 4h40
Lacs Jovets 2 174 +250   0h50 5h30
Retour GR5 1 880 -300   0h35 6h05
ND de la Gorge 1 210 -670   1h20 7h25
Les Contamines-Montjoie 1 170 -40 3,5 km 1h00 8h25

Le grand lac Jovet en 1992

 

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Les Contamines-Montjoie 1 170        
Les Contamines-Montjoie Est (parking) 1 263 +90   0h20 0h20
Gîte d'étape "chalet du Truc" 1 720 +460   1h35 1h55
chalet de Miage 1 559 +20
-180
  0h25 2h20
col de Tricot 2 120 +560   1h50 4h10
Cr "La Champel - Les Bettières - Bellevue" 1 630 -490   1h00 5h10
Cr "Les Vrets" 1 620 +30
-40
  0h10 5h20
Le Planet 1 550 -70   0h15 5h35
Bellevue 1 770 +220   0h40 6h15
Col de Voza 1 650 -120 1 km 0h15 6h30
Parking de Maison-Neuve 1 221 -430   0h50 7h20
Les Houches 1 030 -190 2,5 km 0h40 8h00

En option : les deux étapes suivante. Si elles ne sont pas faites, rentrer en train aux Houches.

Cette journée est trop longue. Faudra la couper en deux ou la raccourcir (il existe un chemin plus rapide pour aller au Brévent, mais qui semble moins intéressant. Dans ce cas, terminus au Brévent, descendre par le téléphérique et remonter le lendemain par le même moyen. Dans ce cas la durée de marche du lendemain est portée à 6h40. A voir)

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Les Houches 1 030        
Les Houches (gare) 950 -80   0h20 0h20
Cr "Le grand Clos - Morand" 1 210 +260 2 km 1h00 1h20
Le Bettey 1 352 +140   0h30 1h50
Les Peutets (Cr) 1 550 +200   0h40 2h30
Pierre Blanche 1 700 +150   0h30 3h00
début du passage délicat 1 987 +290   0h55 3h55
fin du passage délicat : aiguille des Houches 2 285 +300   1h30 5h25
Col de Bel Lachat 2 130 -150 1,5 km 0h25 5h50
Le Brévent 2 525 +395   1h20 7h10
Chalet de Planpraz 2 050 -475   1h00 8h10
Chalet de Charlanon 1 820 -230   0h25 8h35
Point 1882 1 882 +60 1 km 0h20 8h55
Chalet de la Régère 1 900 +30
-10
1,3 km 0h25 9h20

 

 

 

lieu altitude dénivelé difficulté / pente durée estimée durée cumulée
Chalet de la Régère 1 900        
Lac Blanc 2 350 +450   1h30 1h30
Lac des Chéserys (2è point à 2211) 2 211 +30
-170
  0h30 2h00
Point 2 060 2 060 -150   0h30 2h00
Col des Montets 1 461 -600   1h15 3h45
Le Buet - SNCF 1 350 -90 1,7 km 0h20 4h05
Vallorcine 1 260 -90 2 km 0h25 4h30